via L. Einaudi 4
Dosson di Casier (TV)
CORSO di ginnastica YOGA I LIVELLO
E’ un’attività fisica dove si integrano il respiro e i movimenti dello Yoga alle conoscenze in ambito posturale. Ridona al corpo flessibilità, tonicità e grande energia. Ci fa sentire diritti e rilassati, allineati e vitali. Particolare attenzione verrà dedicata alla respirazione.
Grazie all’aggiornamento continuo dei nostri istruttori potrai beneficiare di un riequilibrio funzionale e di un attento lavoro sulle articolazioni, la coordinazione, la flessibilità, il rilassamento e l’equilibrio.
Le moderne conoscenze saranno utilizzate con lo Yoga e il rilassamento, permettendo di ritornare alla naturalità e al benessere, per tutti.
Orari da ottobre a giugno compresi:
– LUNEDÌ 09:00 – 10:30 con Sara Conte Maitri
– MARTEDÌ 18:15 – 19:45 con Sara Conte Maitri
20:15 – 21:45 con Sara Conte Maitri
– MERCOLEDÌ 17:30 – 19:00 (in concomitanza di Yoga Bimbi) con Lorena Trabucco Yoko
19:15 – 20:45 con Lorena Trabucco Yoko
– SABATO 09:00 – 10:30 con Fabio Casagrande
