Yoga Day è … Sperimentare

Yoga Day è … Sperimentare Cosa c’è di meglio che provare qualcosa di nuovo o di diverso da ciò che facciamo di solito e poter percepire la differenza? Lo Yoga Day è proprio questo, è l’opportunità sia per chi già pratica lo yoga che per chi non si è mai cimentato, di provare e sperimentare, guidato da professionisti di altissimo livello… leggi tutto

Il Potere di adesso

L’Essere è l’Unica Vita eterna e onnipresente, al di là delle innumerevoli forme di vita che sono soggette a nascita e morte. Tuttavia l’Essere non è soltanto al di là ma anche in profondità, all’interno di ogni forma, in quanto sua essenza intima invisibile e indistruttibile. Ciò significa che è accessibile a noi adesso, in quanto nostro sé più profondo,… leggi tutto

YOGA, LA SCIENZA OLISTICA

Lo yoga è la scienza della guarigione in senso globale, il risveglio sano e virtuoso sul piano bio-psico-spirituale. Patanjali nei suoi sutra elenca nove ostacoli principali che distraggono la mente (I.30): malattia (Vyadhi); pigrizia mentale, procrastinazione (Styana); dubbio (Samshaya); negligenza (Pramada); letargia, indolenza (Alasya); attaccamento ai piaceri dei sensi (Avirati); visione distorta, confusione filosofica (Bhranti Darshana); incapacità di mantenersi stabili… leggi tutto