Calendario attività

Lug
1
Mer
FLUIRE DEL RESPIRO e delle EMOZIONI  @ Centro Yoga Yoko
Lug 1 2020@19:00–Mag 18 2021@20:45

Il respiro circolare consapevole permette un’armoniosa gestione delle emozioni.

E’ una chiave di ricerca e crescita personale e permette di liberarsi dai blocchi e riconnettersi con la propria saggezza interiore. Conduce ad un allineamento fra mente, corpo, emozioni ed il momento presente, facilita la chiarezza e la presa di decisioni responsabili, l’accesso alle proprie qualità essenziali e risorse interiori. Per mantenere la propria energia fluida, espansa, in fiducia con l’esistenza.

 

con Sara Conte Maitri

con Sara Conte Maitri Yoga e Meditazione

 

Ciclo di SETTEMBRE 2019: GIOVEDI’ 05 – 12 – 19 dalle 19.00 alle 20.45

Ciclo di LUGLIO 2020: GIOVEDI’ 02-09-16-23 dalle 19.00 alle 20.45

Lug
8
Mer
FLUIRE DEL RESPIRO e delle EMOZIONI  @ Centro Yoga Yoko
Lug 8 2020@19:00–Mag 25 2021@20:45

Il respiro circolare consapevole permette un’armoniosa gestione delle emozioni.

E’ una chiave di ricerca e crescita personale e permette di liberarsi dai blocchi e riconnettersi con la propria saggezza interiore. Conduce ad un allineamento fra mente, corpo, emozioni ed il momento presente, facilita la chiarezza e la presa di decisioni responsabili, l’accesso alle proprie qualità essenziali e risorse interiori. Per mantenere la propria energia fluida, espansa, in fiducia con l’esistenza.

 

con Sara Conte Maitri

con Sara Conte Maitri Yoga e Meditazione

 

Ciclo di SETTEMBRE 2019: GIOVEDI’ 05 – 12 – 19 dalle 19.00 alle 20.45

Ciclo di LUGLIO 2020: GIOVEDI’ 02-09-16-23 dalle 19.00 alle 20.45

Lug
15
Mer
FLUIRE DEL RESPIRO e delle EMOZIONI  @ Centro Yoga Yoko
Lug 15 2020@19:00–Giu 1 2021@20:45

Il respiro circolare consapevole permette un’armoniosa gestione delle emozioni.

E’ una chiave di ricerca e crescita personale e permette di liberarsi dai blocchi e riconnettersi con la propria saggezza interiore. Conduce ad un allineamento fra mente, corpo, emozioni ed il momento presente, facilita la chiarezza e la presa di decisioni responsabili, l’accesso alle proprie qualità essenziali e risorse interiori. Per mantenere la propria energia fluida, espansa, in fiducia con l’esistenza.

 

con Sara Conte Maitri

con Sara Conte Maitri Yoga e Meditazione

 

Ciclo di SETTEMBRE 2019: GIOVEDI’ 05 – 12 – 19 dalle 19.00 alle 20.45

Ciclo di LUGLIO 2020: GIOVEDI’ 02-09-16-23 dalle 19.00 alle 20.45

Lug
22
Mer
FLUIRE DEL RESPIRO e delle EMOZIONI  @ Centro Yoga Yoko
Lug 22 2020@19:00–Giu 8 2021@20:45

Il respiro circolare consapevole permette un’armoniosa gestione delle emozioni.

E’ una chiave di ricerca e crescita personale e permette di liberarsi dai blocchi e riconnettersi con la propria saggezza interiore. Conduce ad un allineamento fra mente, corpo, emozioni ed il momento presente, facilita la chiarezza e la presa di decisioni responsabili, l’accesso alle proprie qualità essenziali e risorse interiori. Per mantenere la propria energia fluida, espansa, in fiducia con l’esistenza.

 

con Sara Conte Maitri

con Sara Conte Maitri Yoga e Meditazione

 

Ciclo di SETTEMBRE 2019: GIOVEDI’ 05 – 12 – 19 dalle 19.00 alle 20.45

Ciclo di LUGLIO 2020: GIOVEDI’ 02-09-16-23 dalle 19.00 alle 20.45

Nov
28
Sab
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club
Nov 28@10:00–11:30
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

Dic
5
Sab
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club
Dic 5@10:00–11:30
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

Dic
12
Sab
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club
Dic 12@10:00–11:30
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

Dic
19
Sab
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club
Dic 19@10:00–11:30
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

Dic
26
Sab
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club
Dic 26@10:00–11:30
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

Gen
2
Sab
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club
Gen 2@10:00–11:30
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

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