Jayadev Jaerschky, 48 anni, fondatore della Scuola Europea di Ananda Yoga vive ad Ananda Assisi da 25 anni. Ci facciamo raccontare la sua esperienza di vita in una delle comunità spirituali più longeve d’Italia. Jayadev, cos’è Ananda? È una comunità di persone che vivono insieme secondo quello che Yogananda insegnava: ideali alti e vita semplice. Si vive insieme in uno spirito… leggi tutto
Ananda in sanscrito significa infatti “beatitudine”. E come si raggiunge la beatitudine? Semplice: attraverso il lavoro simultaneo su corpo, mente, anima. Ogni asana infatti produce degli effetti sulle tre dimensioni dell’essere umano: rende più forte e più flessibile il fisico, rasserena la psiche, eleva lo spirito collegandolo alla dimensione superiore. Le posizioni dell’Ananda Yoga sono le stesse dell’Hatha Yoga, gli… leggi tutto
La meditazione yogananda scioglie il legame del respiro che incatena l’anima al corpo e il Kriya Yoga prolunga la vita ed espande la coscienza all’Infinito. Il primo incontro con la meditazione Yogananda «Quando lessi l’Autobiografia di uno Yogi di Paramhansa Yogananda, ricevetti un tocco d’amore che mi fece pensare che anch’io potevo ambire ad essere, non solo contenta, ma profondamente felice».… leggi tutto
