Appagamento e piacere: ecco a voi il secondo chakra

Onorare il corpo e le emozioni è il segreto per un Svadhisthana in equilibrio. Scopriamo perché appagamento e piacere sono le chiavi per nutrire il secondo chakra. Il secondo chakra è il fulcro dell’energia emozionale. Collega corpo, mente e spirito, unendo la nostra interiorità con il mondo esteriore. Svadhisthana è quel punto energetico associato alla spontaneità, al piacere fisico ed… leggi tutto

Rosso fuoco: il primo chakra e la nostra energia vitale

Come si manifesta Muladhara – il nostro primo chakra – quando è in equilibrio? E cosa accade quando invece c’è disarmonia in questo centro energetico? In questo articolo esploriamo insieme il chakra della radice e il suo funzionamento nella vita di ogni giorno, per comprendere meglio come si manifesta nel nostro corpo e nelle nostre energie. Il nostro primo chakra… leggi tutto

Ogni anno un chakra: vi presentiamo le energie del TREVISOYOGADAY

Dopo le prime sei edizioni di TREVISOYOGADAY dedicate ai primi sei chakra, nel 2020 siamo pronti per salire al settimo. Non prima di aver rivolto lo sguardo indietro per vedere dove eravamo e come siamo arrivati fin qui! Sapevate che TREVISOYOGADAY si è ispirato ogni anno a un chakra diverso? In questo articolo vi raccontiamo il percorso che abbiamo seguito… leggi tutto

Viaggio indietro nel tempo: TREVISOYOGADAY fra mare e monti

TREVISOYOGADAY Dolomiti Porta Vescovo

Per iniziare alla grande il 2020, guardiamoci per un attimo indietro e rivediamo insieme il 2019, con una retrospettiva sugli eventi di TREVISOYOGADAY, che ci hanno accompagnati fra Treviso, Jesolo, Caorle e – novità – anche in montagna ad Arabba-Porta Vescovo. Se è vero che il presente è figlio del passato e il futuro nasce dal presente, con questo articolo… leggi tutto

Biodinamica Cranioscrale: radicare l’eterno nel fisico. a cura dell’Associazione MU

La proposta di TREVISO YOGA DAY per l’8 settembre 2019, con il tema conduttore “L’eternità rimane uno stato costante” in riferimento al sesto chakra, ci offre l’occasione per una riflessione sulla Biodinamica Craniosacrale (BCS), la Disciplina che come Associazione MU pratichiamo ed insegniamo da più di vent’anni in varie Regioni d’Italia. Trasmettere la pratica e l’insegnamento della disciplina BCS per… leggi tutto

LO SGUARDO E LA VISIONE NELLO YOGA: DRSTHI E TRATAKA

Gli occhi sono lo specchio dell’anima: attraverso lo sguardo possiamo percepire molto del mondo interiore di un essere umano, e viceversa, anche gli altri possono leggere cosa alberga dentro di noi. Nella pratica dello Yoga lo sguardo e l’uso degli occhi va curato e valorizzato. Gli occhi e lo sguardo riflettono in maniera immediata le nostre emozioni, le nostre paure… leggi tutto