Come si sperimenta il silenzio

Cos’è il silenzio? Come si sperimenta il silenzio? Questo è il tema del TREVISOYOGADAY 2020 e, nella selezione di video che trovate qui sotto, potrete assaporarlo attraverso quattro diverse pratiche di Yoga e Meditazione. A guidarvi ci saranno gli insegnanti partner del TREVISOYOGADAY , che sapranno condurvi per mano dentro di voi fino a quel punto in cui tutto è… leggi tutto

Dal corpo al silenzio: un’esplorazione fra movimento e quiete interiore

corpo silenzio craniosacrale

Quattro ore di video gratuiti da seguire on line, fra Yoga, Meditazione, Bioenergetica, Biodinamica craniosacrale e conferenze. TREVISOYOGADAY 2020 è la più grande raccolta di pratiche on line mai messa a disposizione del pubblico trevigiano, e non solo. Ben trentasei ore fra lezioni di Yoga, Meditazione, Bioenergetica, conferenze e bagni di Gong, che potete seguire in ogni momento direttamente da… leggi tutto

Sahasrara: fusione con il Tutto, trascendenza e conoscenza

Sahasrara è il settimo dei nostri chakra, detto anche “della corona”, perché si colloca all’estrema sommità della nostra testa. A questo chakra è dedicato il TREVISOYOGADAY 2020. Diversamente dagli altri sei chakra, non governa nessun organo o senso: trovandosi al vertice dei nostri centri energetici è responsabile del corretto funzionamento della corteccia cerebrale e della ghiandola pineale. È connesso ai… leggi tutto

Appagamento e piacere: ecco a voi il secondo chakra

Onorare il corpo e le emozioni è il segreto per un Svadhisthana in equilibrio. Scopriamo perché appagamento e piacere sono le chiavi per nutrire il secondo chakra. Il secondo chakra è il fulcro dell’energia emozionale. Collega corpo, mente e spirito, unendo la nostra interiorità con il mondo esteriore. Svadhisthana è quel punto energetico associato alla spontaneità, al piacere fisico ed… leggi tutto

Rosso fuoco: il primo chakra e la nostra energia vitale

Come si manifesta Muladhara – il nostro primo chakra – quando è in equilibrio? E cosa accade quando invece c’è disarmonia in questo centro energetico? In questo articolo esploriamo insieme il chakra della radice e il suo funzionamento nella vita di ogni giorno, per comprendere meglio come si manifesta nel nostro corpo e nelle nostre energie. Il nostro primo chakra… leggi tutto

Lo yoga è la porta di un processo

Il grande successo dello Yoga ha aperto le porte del benessere a milioni di persone nel mondo, ma rischia di portare con sé anche un grande equivoco: Yoga non è solo una disciplina fisica! Yoga è un processo che consente di vivere pienamente la vita. Domenica 9 settembre avremo l’opportunità di sperimentarne le diverse sfaccettature. Vi proponiamo qui sotto una… leggi tutto