Cos’è il silenzio? Come si sperimenta il silenzio? Questo è il tema del TREVISOYOGADAY 2020 e, nella selezione di video che trovate qui sotto, potrete assaporarlo attraverso quattro diverse pratiche di Yoga e Meditazione. A guidarvi ci saranno gli insegnanti partner del TREVISOYOGADAY , che sapranno condurvi per mano dentro di voi fino a quel punto in cui tutto è… leggi tutto
Espande Institute, voluto e fondato da Sauro Tronconi nel 1990, opera diffondendo metodi e pratiche per l’autoconsapevolezza, sia a livello nazionale che locale. A Treviso viene gestito dalla ricercatrice Barbara Cantoni, che qui di seguito ci presenta questa realtà, ecletticamente ispirata a maestri e insegnamenti sia occidentali che orientali. Espande, istituto per lo sviluppo dell’autoconsapevolezza, nasce nel 1990 a Imola con lo… leggi tutto
Un valido sostegno, che si rinnova anno dopo anno: il Centro Yoga Yoko sarà allo YogaDay anche domenica 9 settembre 2018! Madrina dell’evento, Lorena Trabucco Yoko ha scelto di contribuire alla manifestazione trevigiana con la presenza del Centro che ha fondato nel 2005. In questo articolo il Centro ci racconta un po’ della sua storia… Il Centro Yoga Yoko è… leggi tutto
MEDITAZIONE IN MOVIMENTO: HEARTH CHAKRA Quando c’è bisogno di leggerezza non distrarti: centrati! TI CAPITA DI AVERE LA SENSAZIONE DI ESSERE INTRAPPOLATO, LA VITA E’ DIVENTATA PESANTE? Questa meditazione fa per te 🙂 Ho osservato che molte persone vivono con molta fatica spesso senza apparenti buoni motivi … vorrebbero tanto fare diversamente ma … risulta impossibile…. e questo semplicemente perché sono… leggi tutto
