Come si sperimenta il silenzio

Cos’è il silenzio? Come si sperimenta il silenzio?

Questo è il tema del TREVISOYOGADAY 2020 e, nella selezione di video che trovate qui sotto, potrete assaporarlo attraverso quattro diverse pratiche di Yoga e Meditazione.

A guidarvi ci saranno gli insegnanti partner del TREVISOYOGADAY , che sapranno condurvi per mano dentro di voi fino a quel punto in cui tutto è silenzio.

Tutti i video sono stati registrati domenica 13 settembre presso BHR Treviso Hotel in occasione del TREVISOYOGADAY che quest’anno si è svolto interamente in diretta streaming.

TREVISOYOGADAY 2020 è la più grande raccolta di pratiche on line mai messa a disposizione del pubblico trevigiano, e non solo. Ben trentasei ore fra lezioni di Yoga, Meditazione, Bioenergetica, conferenze e bagni di Gong, che potete seguire in ogni momento direttamente da casa vostra o dal luogo che preferite.

Come si sperimenta il silenzio


LA NATURA DEL SILENZIO

Con Maurizio Morelli – Hamsa Libera scuola di Hatha Yoga

Il gesto del silenzio: una pratica Yoga dedicata alla pura sperimentazione del silenzio, per realizzare l’immobilità nel movimento, attraverso l’ascolto, la lentezza, il respiro e una delicata tensione.

(Registrazione del Live streaming TREVISOYOGADAY del 13 settembre 2020, dalla piazza virtuale “Università” di Treviso)

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Potete vedere anche qui la pratica con Maurizio Morelli – Hamsa Libera scuola di Hatha Yoga (dal minuto 09.29.35)


LA MAGIA DEL SILENZIO “ON THE MAT”

Con Lorena Trabucco Yoko – Centro Yoga Yoko – e accompagnamento Gong Planetari del Gong Master Team 

L’apertura del TREVISOYOGADAY 2020, con un rituale di Yoga tantrico per espandere il silenzio da se stessi al mondo esterno, iniziando con un potente mantra da recitare insieme.

(Registrazione del Live streaming TREVISOYOGADAY del 13 settembre 2020, dalla piazza virtuale “Università” di Treviso)

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Potete vedere anche qui la pratica con Lorena Trabucco Yoko – Centro Yoga Yoko – e accompagnamento Gong Planetari del Gong Master Team  (dal minuto 00.12.00)


ESPANDI IL SILENZIO, SCOPRI LO YIN YOGA

Con Elena Marchetto – Mindfulway

Come si sperimenta il silenzio? Una pratica dolce di Yin Yoga, per connettersi con l’intuizione ed espandere il proprio lato femminile.

(Registrazione del Live streaming TREVISOYOGADAY del 13 settembre 2020, dalla piazza virtuale “Quartiere Latino” di Treviso)

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Potete vedere anche qui la pratica con Elena Marchetto – Mindfulway (dal minuto 00.09.45)


PRAYER, LA PREGHIERA ENERGETICA

Con Roberta Marzola, facilitatrice e SpiritualCoach®

Meditazione attiva di Osho che invita a entrare in connessione con il divino, oltre le parole, oltre le invocazioni, oltre i rituali. Prayer è pura fusione con Dio. Diventi dolcemente l’energia che connette il cielo con la terra, lo Yin con lo Yang, il maschile con il femminile.

(Registrazione del Live streaming TREVISOYOGADAY del 13 settembre 2020, dalla piazza virtuale “Quartiere Latino” di Treviso)

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Potete vedere anche qui la pratica con Roberta Marzola, facilitatrice e SpiritualCoach® (dal minuto 08.09.24)


COME SOSTENERE IL TREVISOYOGADAY

Dal 2014, TREVISOYOGADAY offre decine di pratiche gratuite ogni anno, durante la Giornata mondiale dello Yoga (21 giugno), la giornata della consapevolezza (seconda domenica di settembre) e lo Yoga SummerTour (tour itinerante estivo).

Da quest’anno nel nostro canale YouTube potete trovare decine di ore di pratiche registrate, rese pubbliche gratuitamente.

Se avete piacere di sostenere il nostro impegno, potete aiutarci richiedendo il Kit Yogi, che contiene la splendida maglietta in cotone del TVYD 2020 e altri preziosi omaggi offerti dai nostri sponsor, tutti da degustare! Per richiederlo scrivete a info@yogaday.it

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