Sahasrara è il settimo dei nostri chakra, detto anche “della corona”, perché si colloca all’estrema sommità della nostra testa. A questo chakra è dedicato il TREVISOYOGADAY 2020. Diversamente dagli altri sei chakra, non governa nessun organo o senso: trovandosi al vertice dei nostri centri energetici è responsabile del corretto funzionamento della corteccia cerebrale e della ghiandola pineale. È connesso ai… leggi tutto
Onorare il corpo e le emozioni è il segreto per un Svadhisthana in equilibrio. Scopriamo perché appagamento e piacere sono le chiavi per nutrire il secondo chakra. Il secondo chakra è il fulcro dell’energia emozionale. Collega corpo, mente e spirito, unendo la nostra interiorità con il mondo esteriore. Svadhisthana è quel punto energetico associato alla spontaneità, al piacere fisico ed… leggi tutto
Come si manifesta Muladhara – il nostro primo chakra – quando è in equilibrio? E cosa accade quando invece c’è disarmonia in questo centro energetico? In questo articolo esploriamo insieme il chakra della radice e il suo funzionamento nella vita di ogni giorno, per comprendere meglio come si manifesta nel nostro corpo e nelle nostre energie. Il nostro primo chakra… leggi tutto
L’Associazione MU nasce a Lucca nel 2002 dalla passione di un piccolo gruppo di persone per le pratiche di consapevolezza. Alla base del loro incontro vi è una particolare attenzione alla meditazione e alla disciplina Craniosacrale. Inizia dopo poco la collaborazione con alcune persone di Treviso, fra cui Elisabetta Pesce e Giannina Sanzovo, che a tutt’oggi gestiscono le attività fra… leggi tutto
Il due che diventa uno. L’unione consapevole di due corpi e due anime. L’esplorazione di se stessi attraverso l’energia che ritroviamo in ogni parte del nostro corpo, le emozioni e la spiritualità. Il Tantra è un corpus di pratiche di risveglio molto antiche e molto profonde, da utilizzare nella relazione con “l’altro” e anche nel rapporto di coppia. Ne faremo… leggi tutto
Isis, terrorismo, femminicidio, intolleranza e altre forme di violenza sembrano oscurare l’epoca contemporanea, avvolgendo di tinte fosche il futuro. In realtà, secondo gli antichi testi vedici, stiamo vivendo un periodo di profondo mutamento, il Kali Yuga, che sarà al centro del seminario proposto da Espande, con Sauro Tronconi a Badia di Sasso, dal 28 al 30 dicembre. “La ciclicità del… leggi tutto
