Appagamento e piacere: ecco a voi il secondo chakra

Onorare il corpo e le emozioni è il segreto per un Svadhisthana in equilibrio. Scopriamo perché appagamento e piacere sono le chiavi per nutrire il secondo chakra. Il secondo chakra è il fulcro dell’energia emozionale. Collega corpo, mente e spirito, unendo la nostra interiorità con il mondo esteriore. Svadhisthana è quel punto energetico associato alla spontaneità, al piacere fisico ed… leggi tutto

Rosso fuoco: il primo chakra e la nostra energia vitale

Come si manifesta Muladhara – il nostro primo chakra – quando è in equilibrio? E cosa accade quando invece c’è disarmonia in questo centro energetico? In questo articolo esploriamo insieme il chakra della radice e il suo funzionamento nella vita di ogni giorno, per comprendere meglio come si manifesta nel nostro corpo e nelle nostre energie. Il nostro primo chakra… leggi tutto

Associazione MU: le associazioni si presentano

craniosacrale biodinamica associazione mu treviso

L’Associazione MU nasce a Lucca nel 2002 dalla passione di un piccolo gruppo di persone per le pratiche di consapevolezza. Alla base del loro incontro vi è una particolare attenzione alla meditazione e alla disciplina Craniosacrale. Inizia dopo poco la collaborazione con alcune persone di Treviso, fra cui Elisabetta Pesce e Giannina Sanzovo, che a tutt’oggi gestiscono le attività fra… leggi tutto

Focus Tantra, la novità del Treviso Yoga Day 2017

MOOLADHARA-CHAKRA-Tantra Treviso Yoga Day

Il due che diventa uno. L’unione consapevole di due corpi e due anime. L’esplorazione di se stessi attraverso l’energia che ritroviamo in ogni parte del nostro corpo, le emozioni e la spiritualità. Il Tantra è un corpus di pratiche di risveglio molto antiche e molto profonde, da utilizzare nella relazione con “l’altro” e anche nel rapporto di coppia. Ne faremo… leggi tutto

Kali Yuga, la saggezza dei Veda per riscoprire la luce in mezzo alla violenza

kali yuga seminario espande

Isis, terrorismo, femminicidio, intolleranza e altre forme di violenza sembrano oscurare l’epoca contemporanea, avvolgendo di tinte fosche il futuro. In realtà, secondo gli antichi testi vedici, stiamo vivendo un periodo di profondo mutamento, il Kali Yuga, che sarà al centro del seminario proposto da Espande, con Sauro Tronconi a Badia di Sasso, dal 28 al 30 dicembre. “La ciclicità del… leggi tutto

Schiena bloccata? Ecco come ho risolto il mio problema con l’osteopatia

Dopo aver parlato tanto di osteopatia, patologie e cura, credo sia il momento di dare spazio alle persone che si rivolgono all’osteopatia perché possano raccontare, in prima persona, in cosa consiste un trattamento osteopatico e il benessere che ne deriva. Ringrazio quindi sentitamente il mio ononimo Paolo M., per aver sintetizzato in queste righe il nostro percorso insieme, nato da un mal di… leggi tutto