Archivio tag: Graziella Migot

Ricarica energetica

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Ricarica energetica: Siamo un campo elettromagnetico integro. La vita però, spesso ci scollega e perdiamo energia e salute. A volte è anche generosa e ci sentiamo in piena forma. Ma come mantenere sempre lo stato di YUG, unione tra le polarità: Sacro-Umano, Spirito-Materia, Coscienza-corpo? Attraverso esercizi dinamici sulla consapevolezza del respiro sulle parti del corpo,  scarichiamo tensioni, vecchie memorie. Creiamo… leggi tutto

Strumenti per aprirci alla vita

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Lo hatha yoga, attraverso le asana o posizioni, ci mette in collegamento con gli archetipi universali, o tipi di forze che sono invisibili dentro di noi e fuori di noi, nella natura e dell’universo. Lo yoga ci insegna a vivere senza estraniarsi dalla realtà, ci da gli strumenti per diventare parte integrante del fluire della vita. Risveglia la consapevolezza per… leggi tutto