Questa mattina in Piazza Università un bel momento di Yoga per poi proseguire con la lezione di respiro consapevole. Guarda il video qui Vi aspettiamo numerosi domani 14 settembre 2014 allo Yoga Day leggi tutto
Workshop “Scoprire lo yoga: primi passi per iniziare” Alcune semplici tecniche per cominciare ad approcciarsi allo yoga: coordinare il movimento con il nostro respiro, sperimentare movimenti e posizioni di apertura, chiusura, flessione, torsione… sentirne le differenze. E questo nelle varie possibilità offerte dal nostro corpo: in piedi, proni, supini, in ginocchio, seduti. Un’occasione per sperimentare il progressivo riordino delle nostre… leggi tutto
Mandala per bambini e famiglie: Un grande Mandala collettivo e corale è un’esperienza che tocca nel profondo, ci aiuta a percepire e sperimentare il movimento ciclico della vita e della natura. Un momento creativo che si svolgerà in uno spazio circolare di 4 metri dove si realizzerà il mandala con un materiale come il sale colorato. II mandala ha un… leggi tutto
Se non lo avete ancora fatto vi suggeriamo di pre-registrarvi allo Yoga Day, anche se i posti VIP sono ultimati, la pre-registrazione vi premetterà di accedere più rapidamente alle aree di pratica. Per motivi organizzativi chiuderemo le registrazioni sabato sera, per cui affrettatevi! Essere registrati in questo sito non comporta automaticamente la registrazione all’evento ma solo il fatto di ricevere… leggi tutto
SOFIA BRUNELLO: suonerà: piccoli brani estratti da “Musica Callada” di Federico Mompou, musiche con sonorità a volte dissonanti e ricche di significato e simbologia. tra suono, silenzio e dissonanze la nostra percezione sarà sempre alimentata da nuove aspettative e curiosità; alcuni brani del più romantico tra i romantici, Eric Satie, ossia gymnopedie e gnossienne; 1 brano del nostro Ludovico Einaudi,… leggi tutto
Alcune parole sul Workshop: L’INTELLIGENZA DEL CUORE che si terrà durante lo Yoga Day. Ti sei accorto che spesso la mente e il cuore ti conducono in direzioni diverse, e vuoi portare integrità nelle tue scelte? Lo sapevi che da una recente scoperta neurocardiologica il cuore risulta dotato di 40.000 neuroni ed un ampio campo magnetico? Come mai tante tradizioni spirituali… leggi tutto
