Viale Brigata Marche
24, 31100 Treviso TV
Italia
Inizio a settembre
Il Centro Culturale Estrada propone come ogni anno, una serie di lezioni e pratiche di Hatha Yoga dirette a tutti. Le lezioni si basano sull’ascolto e sul rilassamento del corpo, respiro e su movimenti lenti e graduali. Lo Yoga aiuta a gestire lo stress, equilibrando le emozioni. Diminuisce il ritmo dei pensieri, aumentando la vitalità del nostro corpo e la sua energia. Inoltre facilita l’integrazione di corpo, emozioni e mente nel “qui e ora”, entrando nel flusso della vita con bellezza e armonia, serenità e calma.
Vieni a provare una lezione Gratuita con noi, sarai benvenuto.
LUNEDÌ
con Graziella Migot
ore 17.30-19.00
ore 19.30-21.00
MARTEDÌ
con Vilma Marcon
ore 20.00-22.00
c/o Ceod Santandrà con Graziella Migot
ore 9.00-10.30
MERCOLEDÌ
con Paola Cibin
ore 19.00-20.30
GIOVEDÌ
con Annamaria Doro
ore 17.30-19.00
con Paolo Martignago
ore 19.30-21.00
ore 21.00-22.30
con Nello Tonetto
ore 20.15-22.15
VENERDÌ
con Doriano Garrisi
ore 18.00-19.30
SABATO
con Lorenzo Toffoletto
ore 8.15-9.45
Sconti per gli studenti, chiedi in segreteria!
