Meditazioni attive di Osho

Quando:
16 marzo 2019@10:00–11:30
2019-03-16T10:00:00+01:00
2019-03-16T11:30:00+01:00
Dove:
Palestra GymDay Wellness Club
viale Europa 40
Castelfranco Veneto
Contatto:
Roberta Marzola
3204103952
Meditazioni attive di Osho @ Palestra GymDay Wellness Club

Meditazioni attive di Osho: la meditazione per gli occidentali

Quanto è difficile sedersi a gambe incrociate e praticare la meditazione?
L’intuizione di Osho, maestro contemporaneo, fu tanto semplice quanto geniale: gli occidentali hanno stili di vita che richiedono una fase preparatoria alla meditazione.
Ogni meditazione attiva ideata da Osho, infatti, si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.
Al termine della meditazione amplificheremo l’esperienza in un cerchio di condivisione.
I benefici si avvertono a livello fisico (rilassamento, scioltezza…), emotivo (sensazione di centratura, apertura, fiducia…) e mentale (lucidità, chiarezza…).

 

Con Roberta Marzola

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