Vi presentiamo la seconda pratica Yoga della giornata Yoga Day il 14 settembre a Treviso:
Pratica plenaria in Piazza Università Treviso ore 09.30 – 10.30 con YOKO
IL POTERE DELLA GRATITUDINE
Nella pratica dello Yoga Tantrico non c’è “sforzo”, c’è energia, c’è impegno e gioia…
Si fa un sacco di movimento fisico (si tratta di esercizi di tradizione millenaria) con il SI’ a questa vita in questo corpo, così com’è, qui e ora.
Gli esercizi si legano sempre al respiro, nel Tantra il respiro rappresenta la Shakti, la sottile vibrazione della coscienza che mette in moto il Prana, ogni espansione e contrazione dell’inalare e dell’esalare e ogni movimento nel flusso della vita.
Questa pratica della gratitudine, del Sì, permette l’ESPERIENZA dell’appartenenza a questo “flusso”.
Come se tu, come individuo, fossi l’onda del mare e grazie alla pratica di Yoga andassi anche in profondità nel fondo del mare.
Continui a fluire come onda e nello stesso tempo sei nella pace e nella forza del mare a cui appartieni.
E i risultati sono: Salute, Buonumore, Equilibrio…
Vieni a provare, domenica 14.09 allo Yoga Day Pratica plenaria Piazza Università Treviso ore 09.30 – 10.30 con YOKO
Ingresso libero a tutti e gratuito.
Ti ricordiamo, se ti è possibile, di portare con te il tappetino e indossare abiti comodi.
