Accompagnare le donne nel periodo dalla gravidanza al post parto, conoscere i pancioni prima e i bebè dopo: è un’esperienza davvero magica! Amo la pienezza di questo periodo così speciale per la donna, la sensibilità, la capacità di entrare in empatia e connessione a livello sottile con la vita che porta in grembo e con la Vita che la sostiene. Nello Yoga in Gravidanza… leggi tutto
Quando si parla di gonalgia, non si parla di una vera e propria diagnosi, ma si indica in modo generico un dolore al ginocchio. Non si specifica infatti quale parte del ginocchio provochi la sofferenza o quale sia la causa, ma si attesta solo che è in atto una sintomatologia dolorosa. L’osteopatia in questo caso ci viene in soccorso, individuando… leggi tutto
Buongiorno 🙂 Direi che è arrivato il momento di parlare di estratti di frutta e verdura visto che adesso abbiamo veramente l’imbarazzo della scelta. L’occhio vuole la sua parte e un bel succo fresco e colorato sarà sicuramente invitante ed appagante, naturalmente di tutti i colori che esistono in natura e cioè: rosso, giallo, bianco, verde, viola-blu-nero, ognuno con le… leggi tutto
Buongiorno! Finalmente c’è il sole… Chissà che possiamo cominciare a fare il pieno di vitamina D :). Non so voi ma io in questi giorni avevo voglia di coccolarmi con un po’ di dolcezza, sarà tutta la pioggia che c’è stata e il freddo o solo la voglia di un qualcosa di buono, perché – sappiatelo – anche i vegani fanno… leggi tutto
Anche la psicologia riconosce che anche un quoziente intellettivo altissimo non è l’unica componente del benessere o del successo. La razionalità dà veri ottimi risultati quando bilanciata dall’intelligenza emotiva. Possiamo guardarci intorno e notare come la sovranità data per secoli dalla scienza alla sola mente razionale non abbia condotto ad un miglior rapporto con sé stessi, migliori relazioni o una… leggi tutto
“Siamo ciò che mangiamo”. È persino banale iniziare un articolo sull’etica dell’alimentazione con l’abusata citazione del filosofo bavarese Ludwig Feuerbach. Eppure, anche se sappiamo quanto il cibo incida sulla nostra salute fisica e mentale, sembra che non lo abbiamo ancora capito abbastanza. Lasciamo Feuerbach, acceso detrattore del dualismo di anima e corpo, e bussiamo alla porta di Graziella Migot che,… leggi tutto
