Mette di buonumore stare con i piedi nell’erba e lo sguardo verso il cielo! Lo yoga è una passione non si smette d’estate, anzi, d’estate o in vacanza può essere l’occasione di praticare più a lungo e in mezzo alla natura. La bella novità è che a Treviso quest’estate 2016 puoi fare Yoga anche nei periodi in cui sei a… leggi tutto
“Karma” è una parola che si sente usare se si partecipa ad attività inerenti lo yoga. Ma cosa significa “karma”? Lo abbiamo chiesto a Fabio Manfredi (Krishna Bhakti dasa), counselor e insegnante di yoga presso il Centro Culturale Karuna. «Secondo gli antichi testi sacri conosciuti come “Veda” che costituiscono le fondamenta della cultura indiana – risponde – “kárman” significa “azione”… leggi tutto
Accompagnare le donne nel periodo dalla gravidanza al post parto, conoscere i pancioni prima e i bebè dopo: è un’esperienza davvero magica! Amo la pienezza di questo periodo così speciale per la donna, la sensibilità, la capacità di entrare in empatia e connessione a livello sottile con la vita che porta in grembo e con la Vita che la sostiene. Nello Yoga in Gravidanza… leggi tutto
Anche la psicologia riconosce che anche un quoziente intellettivo altissimo non è l’unica componente del benessere o del successo. La razionalità dà veri ottimi risultati quando bilanciata dall’intelligenza emotiva. Possiamo guardarci intorno e notare come la sovranità data per secoli dalla scienza alla sola mente razionale non abbia condotto ad un miglior rapporto con sé stessi, migliori relazioni o una… leggi tutto
“Siamo ciò che mangiamo”. È persino banale iniziare un articolo sull’etica dell’alimentazione con l’abusata citazione del filosofo bavarese Ludwig Feuerbach. Eppure, anche se sappiamo quanto il cibo incida sulla nostra salute fisica e mentale, sembra che non lo abbiamo ancora capito abbastanza. Lasciamo Feuerbach, acceso detrattore del dualismo di anima e corpo, e bussiamo alla porta di Graziella Migot che,… leggi tutto
Se esiste un libro che può cambiare la vita delle persone, quello è la Bhagavad Gita: un’opera straordinaria, senza tempo, capace di fornire, a chi è pronto a riconoscerle e utilizzarle nel modo corretto, le chiavi della saggezza della mente e della pace del cuore. Della Gita, Gandhi diceva: “La mia vita non è stata che una serie di tragedie… leggi tutto
