Samadhi, la tecnica del Serpente e del Leone spiegate da Sauro Tronconi

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L’essere umano vive la propria esistenza all’interno di schemi che si reiterano. Talvolta, quando questi schemi sono spiacevoli o pesanti da sopportare, ci si interroga sulle motivazioni che li hanno generati, ma spesso è difficile comprenderne le cause, perché si annidano in esperienze molto antiche, che travalicano la singola esistenza. Esistono alcune metodologie, come Samadhi, in grado di sbloccare situazioni… leggi tutto

Sauro Tronconi: perché la consapevolezza è importante oggi

Consapevolezza, relazioni autentiche, Presenza: sono tra i valori che animano il lavoro di ricerca ed espansione della consapevolezza che Sauro Tronconi, fondatore di Espande Institute, porta avanti da oltre trent’anni e di cui offre qualche cenno nella video intervista qui sotto. Domenica 11 settembre le associazioni culturali Espande saranno presenti allo YogaDay a Treviso. Una delle caratteristiche fondamentali di questo tipo… leggi tutto

La legge delle pause silenziose: Sauro Tronconi racconta come governare il proprio tempo

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“Non ho tempo”: quante volte ce lo ripetiamo, e non solo nei periodi lavorativi, ma anche durante ferie e festività? “Il tempo non esiste” è una massima che corre sulla bocca di molti, filosofi, intellettuali, ricercatori spirituali, scienziati, così come “il tempo è relativo”. Ma quanti di noi sono in grado di sperimentarlo sulla propria pelle? Quanti invece subiscono l’inesorabile… leggi tutto

Chi ci ha rubato la felicità? Alla ricerca dell’identità perduta

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“Quando perdiamo noi stessi nell’illusione di essere qualcuno che non siamo, quando non abbiamo modo di sviluppare le nostre peculiarità di individui per vivere degnamente, perdiamo la nostra vera identità. Quella identità che rappresenta la nostra essenza profonda e che, sola, può condurci ad essere felici e a realizzare i nostri sogni”. Sono parole vere e profonde quelle di Sauro… leggi tutto

Libertà, consapevolezza e rivoluzione interiore: i tre pilastri dell’uomo nuovo

Libertà non è un concetto semplice: libertà da cosa? Libertà per cosa? E soprattutto: libertà perché? Non sono domande a cui è facile trovare una risposta autentica. Facile sarebbe pensare “Libertà è fare ciò che voglio”, magari con la restrizione etica “…finché la mia libertà non lede quella altrui”! Ma in un’epoca di disordine e valori confusi, dove può condurre… leggi tutto

Alchimia, viaggio a Venezia alla scoperta delle simbologie nascoste

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Miti, leggende e letteratura sulla Venezia alchemica affondano le radici in una suggestiva storia secolare; eppure la simbologia che permea la città più affascinante del mondo è tuttora visibile da chiunque conosca i luoghi che la tradizione sapienziale ha destinato a tramandare la Conoscenza. Il seminario “VENEZIA ALCHEMICA Viaggio nella Venezia dei simboli e dell’alchimia nascosta”, ideato dal ricercatore antropologo… leggi tutto